・新しいテキスト一覧と、右テーブルの本文が揃っていない。
・日付タイトルをつけなくても投稿できるようにしたい。リストがらみで、サブタイトルだけが並ぶ方が書くのも読むのもわかりやすいと思う。
_ ウオーキング40分。
ノートパソコンのキーボードで、エンターとバックスペースがきかなくなった。[システム]から[キーボード]を選んでドライバを削除し、windows updateで再インストールしたら効くようになったが今度は101英字キーボードと勝手に了解されてつかいにくいことつかいにくいこと。今[ハードウェアの追加]から106キーボードも入れたらまた、EnterとBackSpaceがきかなくなった。変換の確定はマウス左クリック、バックスペースではなくマウスで範囲指定してDelキーで削除している。それから改行ができない。
_ 続き。Windows Updateのほかに、PC製造元のサイトからもパッチファイルを落として当てたが、相変わらず動作不安定。BackSpaceは戻るときもあったがEnterがまったく復旧しない。マウスで範囲指定+Deleteと、マウス左クリックで確定してある程度は代用できるが、改行ができないとまともな文書は期待できない。
_ 問題はキーボードのハード面でなく、ドライバの競合とかOSの不具合とかにありそうな気がしてきた。なぜなら↑のマウスクリックもきかないときがあったからだ。あーあ、先週マウスの動きがやたら重くて手がくたびれたんで、ボール外して洗ってやって、マウスだけは快適に使えるようになったと思っていたのに。
2002-04-03 ■昨晩23:30ごろから今日の1:30ごろまで、突然の回線障害で利用できませんでした。そういう場合もある。
| 栄養素 | 1袋(88g)あたり | 1本(11g)あたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 409kcal | 52kcal |
| たんぱく質 | 7.5g | 0.9g |
| 脂質 | 25.4g | 3.1g |
| 糖質 | 39.2g | 4.9g |
| ナトリウム | 128mg | 16mg |
| 食物繊維 | 4.5g | 462mg |
| カルシウム | 640mg | 80mg |
| 鉄 | 13mg | − |
| ビタミンA | 1920IU | 240IU |
| ビタミンB1 | 0.85mg | − |
| ビタミンB2 | 1.17mg | − |
| ビタミンB6 | 2.1mg | − |
| ビタミンD3 | 107IU | 13IU |
| ビタミンE | 11mg | − |
| ナイアシン | 14.9mg | − |
| 葉酸 | 210マイクログラム | − |
| パントテン酸 | 11mg | − |
というのがついてるテーマとついてないテーマがあるようだ。
_ おめでとうございます。サーバーがしっかり管理してもらえてるのはありがたい。
_ 自設置のサーバー、公式ページごとまだ落ちている。よそのISPも接続が重いだの落ちているだの書かれているのがある。昨年夏はCode Redとその亜種が猛威をふるってこうなったが、今度は何かな。
_ EnterとBackSpaceキーがきかなくなる原因と対処法をネットで検索中。
http://www5a.biglobe.ne.jp/~railway/windows/mouse.htm
http://support.jp.dell.com/docs/systems/opgc/ja/ug/external.htm
キーボードの故障 ・上記の原因以外でキーボードが反応しない場合は、故障している可能性も ありますので、キーボードの修理が必要です。プレサリオサポートセンター にお問合せください。「上記の原因」とはハングアップか接続されていないケース。あと、念の為ゴミももう一度掃除しといた方がよさそうだ。
Windows 95 システムが必要とするプログラム Explorer internat.exe(補足 参照) Systray Windows 98/Me システムが必要とするプログラム internat.exe(補足 参照) IrMon.exe LoadPowerProfile PCHealth(Windows Me)) ScanRegistry SchedulingAgent StateMgr(Windows Me)) SystemTray TaskMonitor
_ こっちは機種違いだがこれも詳しい。http://www5b.biglobe.ne.jp/~oh_lavie/etc/resource.htm
_ レジストリまでいじるならここも詳しそうだ。http://www.ah.wakwak.com/~hayate/memory.html
二つのキーが働かない症状は再現され、OS再インストールということになったが、念の為外付けキーボードを繋いで見たらなんと動いてしまった。これでハード面も問題であることがわかった。
とりあえず今日のところは、外付けキーボードと付属のタッチパッド[マウスを今まで繋いでいたPS/2の口に繋いでいるので。USBポートに繋いだマウスは認識されなかった]で書いている。101キーボードと認識されているので[実際は106]配置の違うキーは使えない…。
今左のtableに日記小見出し一覧が出ているけれど、これを見ている限りあまりこの機能に適した日記の書き方になっていない気がする。いちいちその見出しをつけて書かないといけない。何かいい方法はないか。
…がひどい。いくらでも眠れる。しかも首が凝る。
労働省勧告だか基準だかが17年ぶりに改正されて、業務でコンピューターを1日4時間以上使う人は特別な健康診断をすべき、とされた(今朝のNHKニュース。ソース未確認です)そうだ。私も1日4時間どころか、7時間は使ってるな。
腹筋。ウォーキング40分。
_ 本。太陽系外惑星に生命を探せ（光文社新書） 惑星探しの方法と観測装置・理論の最前線がわかりやすくまとまっている。
種を牛乳に混ぜて半日おけば再生されるヨーグルトとビール酵母を朝食のメインにしてひと月。どうしても足りないときはシリアル加えたり卵食べたりもしてるけど、ウエストが2cm減ったぞ。わーい。
最近朝は食欲がないこともあるけど。昨夜のNHK番組のように、知らない間に栄養失調になってないか気をつけなくちゃ。
仕事用のズボンをワンサイズダウンで新調する。今きてるのは大概くたびれてきてるって理由もあるけど。
ダンベル二の腕。ウォーキング45分。
ここはしっかり残っていたことを確認(4月18日現在、3月8日現在の最新キャッシュと3月15日分)。
_ 健康維持について書くためには、現状についても書いておいた方が良いんだろうな。
_ BMIは21.2。標準体重の範囲内ではある。
_ 仕事は座業。運動不足気味である。
_ 不定愁訴多し。頭痛、便秘、眼の疲れ。適度な運動はこれらの解消に役立つ。
_ この一年眠りが浅くなった。入眠しにくい。睡眠時間が6時間をきると日常生活に差し支える。通勤電車で座れると目を閉じて休養する。
_ 貧血解消に鉄サプリメント服用。
_ 血圧は低め。
_ 気管支が弱く風邪をひきやすい。ひきはじめの手当ては慣れてるぞ。
_ たばこは間接喫煙もできる限り避けている。親が吸ってたんでそもそも肺は汚れちまってるが。
_ 酒は高いものをもらったときだけ相伴にあずかる。コップ半分のワインで二日酔いになった経験あり。
_ たぶん0歳時の余命の折り返し点は過ぎている。
_ 血縁者の死因・既往症：脳溢血 心筋梗塞 糖尿病 近視
半年ぶりにプールで泳いできた。せいぜいトータル200mなんだが、帰宅したら腕全体が、上腕も前腕も筋肉痛で眠れない。一晩明けたら今度は脚が筋肉痛。うーん運動不足は深刻なようだ。
Netscape(6以上)で検索かけてきた人。すまんね、たいしてお役に立てなかったと思う。
CROWNという韓国の会社が作っている、スポンジにマシュマロを挟んでチョコレートコーティングしたお菓子を買ってみた。宇都宮のワイエス食品株式会社というところが輸入したらしい。12個入り250円。ときどきやるロッテのチョコパイファミリーサイズとほぼ値段が同じ。(11個入り2パックで500円)
挟まれているのはバニラクリームでなくマシュマロなので、森永のエンゼルパイの方が近いんだが最近エンゼルパイみかけないんだよね。またファミリーパック扱ってくれないかなあ。CROWNのマシュマロは森永のよりべたっとして水分が多い感じ。チョココーティングはロッテのより好みだ。ロッテのはビターチョコが入ってると思う。
| 栄養素 | Choco Pie(CROWN) | チョコパイ(ロッテ) |
|---|---|---|
| エネルギー | 160kcal | 166kcal |
| たんぱく質 | 1g | 2.0g |
| 脂質 | 6g | 10.2g |
| 炭水化物 | 21g | 16.8g |
| ナトリウム | 190mg | 57mg |
_ フィリングが違うから単純比較はできないが。ナトリウムが随分差がある。食べた感じでは刺激が強いのはロッテの方なんだが。
| 栄養素 | ファインビール酵母100％(100gあたり) | Asahi粉末ビール酵母(100gあたり) | Asahiスーパービール酵母Z(15粒/3.75g中) |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 300−420kcal | 265kcal | − |
| たんぱく質 | 35−50g | 50.0g | − |
| 脂質 | 0.5−3.0g | 3.4g | − |
| 炭水化物 | 45−55g | 8.5g(糖質) | − |
| ナトリウム | 150−250mg | 162.0mg | − |
| ビタミンB1 | − | 13.0mg | 5.5mg |
| ビタミンB2 | − | 3.0mg | 6.0mg |
| ビタミンB6 | − | 2.9mg | 1.6mg |
| ビタミンB12 | − | − | 2.4μg |
| ビタミンC | − | − | 20mg |
| 亜鉛 | − | 4.8mg | 4.0mg |
| クロム | − | 5.0μg | 7.0μg |
| セレン | − | 100.0μg | 11.0μg |
| カルシウム | − | 250.0μg | 150mg |
クロテッドクリームに合わせてスコーンを焼いた。Silver Pecoe経由で正しい発音は「スコン」と書いてあったので疑問に思って手持ちの辞書を引いてみた。ポケットプログレッシブ英和・和英辞典sconeの発音は[skoun]で、[skc:n](←のcは鏡で反転してお読みください)と言うとscornとなってどうもこの単語はあまりよろしくない。
という訳で「スコン」と縮めて言う根拠をご存知の方教えてください。