マンナズ・メモ

_ [睡眠]25-6半

_ [睡眠]24-8

_ [睡眠]25半-6半

_ [睡眠]0-6半

_ [本]

福留朋之「スクリーントーン百科」美術出版社1996

塩野七生「ハンニバル戦記　ローマ人の物語３」新潮社

晴山陽一「英語のセンス」プレイス/河出書房新社2004

加島祥造「ハートで読む英語の名言　上下」平凡社

住出勝則「使える英語へまっしぐら！」研究社2001

_ [睡眠]25-8

_ [食] カップ入り、具だくさんスープ

・Asahi ヘルスパートナー　ミネラル＆海草スープ　99kcal

・Maggi 野菜たっぷり　パスタ入りベジタブルチャウダー　97kcal

_ [睡眠]26-8

_ [運動] ヒップ・エクササイズ30分

声楽レッスン

_ [本]

橋本治「いま私たちが考えるべきこと」新潮社2004

養老孟司「運のつき」マガジンハウス2004

石田優子「ウェブ・ユーザビリティ＆アクセシビリティ・ガイドライン」毎日コミュニケーションズ2003

_ [睡眠]24半-8

_ [運動]アーム・エクササイズ20分。

_ [睡眠] 26半-8半

折角休みをとったのに夜更かしが過ぎて休養にならないかも？