マンナズ・メモ

_ [睡眠]24半-8

_ [運動] アーム・エクササイズ２０分

発声５分

_ [本]

・山石浩士「成功するビジネスマンは電話がうまい！」サンマーク出版　1997

_ ・竹脇無我「凄絶な生還　うつ病になってよかった」マキノ出版　2003

・Robin Williams/John Tollett「ノンデザイナーズウェブブック」エムディエヌコーポレーション　２００１

・井上由理子「能にアクセス」淡交社　２００３

・なにわぎひろ＆霜月たかなか「天才パソコミ塾」集英社インターナショナル

・ブルース・シュナイアー「暗号技術大全」ソフトバンク２００３

_ [睡眠] 26-8

[運動]ヒップ・エクササイズ20分

_ [睡眠] 23半-8

眠い。

_ [運動]

風邪が治ってようやく落ち着いてきたので腹筋20分。

_ [睡眠] 23-12、その他

疲れたので一日寝倒す。

_ [睡眠]9半-8半

_ [本] 「ウエブデザイン・バイブル」アスキー　ISBN 4756141439

「プログラミング言語第2版　ANSI規格準拠」共立出版