23半-7。
その一時間前に寝ようと思って最後のつもりでメールチェックしたら、先日問合せした返事が入っていたのでその件を確認、メール。
朝眠いのは、こうしてぎりぎりまでパソコンを操作して目を使っているせいだ。
きのうも休む。
21-7半。
リンクを貼りなおす用事ができたのでそれだけ処理して、出すべきメールも明日以降回しにして就寝。よく眠れる。
鬱になりかけでもあるのだろうか。ビタミンBの不足でもあるだろうか（ビール酵母は毎日摂取しているのだが）。この忙しい年末に倒れてはつまらない、無理せず乗り切る方針で。
_ レモン半個をしぼって蜂蜜と湯で溶いて飲む。
23-7
頭痛がひどいので20時頃から横になっていたが眠れず。おきてサイト巡りをしていたらすこし楽になったので入浴、湯たんぽのお湯を替えて再度就寝したのが23時半頃。
4時台、6時と目覚める。眠りが浅い。頭痛は頭の冷えのせいらしいので、6時にエアコンをつける。
寒いと思ったら雪が積もっていた。この冬最初の降雪。電車が遅れたり特急が運休になったりする大雪。