_ [睡眠]26-7:20
_ [運動]水泳30分。
_ [睡眠]26-9半
ジャック・マイヨール「イルカと、海へ還る日」講談社 1993
草生亜紀子「理想の小学校を探して」新潮社 2003
森川久志「プロが教える! コミック電脳作画術」2002
リタ・カーター 脳と意識の地形図 脳と心の地形図2 原書房 2003
_ [睡眠]25半-8半
宇野功芳責任推薦 クラシック人生の100枚 音楽之友社 ISBN 4276961416
ハリー・ポッターと炎のゴブレット
_ [睡眠]25半-7
_ [睡眠]25半-9
_ [運動]アーム・エクササイズ25分