24-7
22時ごろに就寝できたはずなのだが、だらだらと起きていた。今週末は外出の予定が詰まっているので休めない、今夜こそ早く寝よう。
ナゴミ「おいしそうな女になってやる！」中経出版2008
杏仁美友「漢方をはじめよう」成美堂出版2008
加藤寛一郎「一日一食断食減量道」講談社2002
清水吉男「要求を仕様化する技術 表現する技術」技術評論社2005
中村きよみ「おいしい美食薬膳」家の光協会2004
サラ・オーウェン「美人を作るジュースベスト100」講談社