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マンナズ・メモ

ここは個人の日記です。最近は主に読んだ本のタイトルをメモしてます。特定の会社・団体との関連は一切ありません。

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2002-07-08

_ 腹が痛い。

便通は毎日あるのにお腹がすっきりしない。深夜なのに腸洗いをしたら、終わり1/3で刺激の反応があった。だるいのに寝付けなくて今これを書いている。

_ 睡眠7時間。

眠くて通勤は半睡状態だった。月曜からこれでは危険だ。

腹がすっきりしないのは相変わらず。


2003-07-08

_ [睡眠]

23半-7

3半に目覚める。月経2日めの影響か。


2005-07-08

_ [本]

林 望『帰宅の時代』新潮社2005

恩田 陸『図書室の海』新潮社2002

永沢まこと『絵を描く、ちょっと人生を変えてみる』講談社2002

志緒野マリ『英語をモノにしたい人の最短学習法』亜紀書房2003

_ [睡眠]

25-8半


2012-07-08

_ [本]

金 哲彦「走る意味」講談社現代新書2010

ゆっくり走ればやせる 学研2000

千葉真子「ポジティブ・ランニング」2009

野口悠紀雄の「超」経済脳で考える 東洋経済新報社2007


2018-07-08

_ [本]

新崎隆子 高橋百合子「A-LISM」朝日出版社2016

梨木香歩「雪と珊瑚と」角川書店2012

西蔭浩子「英語スピーキングのお医者さん」ジャパンタイムス2003


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