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マンナズ・メモ

ここは個人の日記です。最近は主に読んだ本のタイトルをメモしてます。特定の会社・団体との関連は一切ありません。

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2014-03-28

_ [食]

ローソン ホイップコロネ

299kcal

5.2g

17.7g

29.8g

257mg

_ ブランのモッチリング メープル&クルミ130円

152kcal

10.1g

6.5g

9.2g

8.2g

290mg

_ ブランのクランベリー&チーズクリーム 140g

157kcal

タンパク質 7.6g

脂質 7.9g

糖質 8.0g

食物繊維 5.9g

ナトリウム 169kcal


2016-03-28

_ [本] 斎藤糧三「慢性病を根本から治す 「機能性医学」の考え方」光文社新書2015


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