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マンナズ・メモ

ここは個人の日記です。最近は主に読んだ本のタイトルをメモしてます。特定の会社・団体との関連は一切ありません。

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2003-03-06

_ 睡眠

23半-7

肩・腰が痛い。

_ Delicious Fiber[栗味]

販売者:味覚糖株式会社 33kcal×4本

栄養成分表示(4本50g)あたり

エネルギー 13.2kcal

たんぱく質 2.2g

脂質    0.3g

炭水化物  36.7g

ナトリウム 24mg

食物繊維  5.0g

カルシウム 235g

マグネシウム 118mg

鉄     4.0mg

ビタミンA 200μg

ビタミンB1 0.37g

ビタミンB2 0.40mg

ビタミンB6 0.53g

ビタミンB12 0.80μg

ビタミンC  34mg

ビタミンD3 0.85μg

ビタミンE  3.4mg

ナイアシン  5.7mg

葉酸    67μg

パントテン酸 1.7mg

_ 少しぱさついているが噛むと栗の甘さが感じられる。空腹時にもよさそう。

_ テイカロ シュガーレス「ソルティーレモン」キャンディー

製造者:三星食品株式会社

70g 100円(+税)

栄養成分表(1粒4.0g当たり)

エネルギー 9kcal

たんぱく質/脂質/ショ糖/糖類 0g

炭水化物 4.0g

ナトリウム 2.8mg

ビタミンC 25mg

カリウム 0.41mg

_ 砂糖を使っていないので気分転換に良いだろうと買ってみた。甘すぎないがレモンの苦さがあとをひく。食べ過ぎに注意。


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